Nutrição com Precisão Clínica.
Não oferecemos dietas passageiras. Desenvolvemos estratégias alimentares baseadas em evidências para objetivos de saúde, performance e longevidade no Porto e em regime online.
Nutrição Clínica e Patologias
Focada no tratamento e controlo de condições específicas através da alimentação. Atuamos em casos de diabetes, hipertensão, distúrbios gastrointestinais, intolerâncias alimentares e desequilíbrios hormonais. O acompanhamento é estruturado após análise de exames bioquímicos e anamnese detalhada.
Análise Bioquímica
Interpretação de análises ao sangue para ajuste micromolecular de nutrientes.
Plano Terapêutico
Dietas específicas para gestão de inflamação e recuperação metabólica.
Performance e Nutrição Desportiva
Para atletas e entusiastas que procuram otimizar a composição corporal e a resistência. A nossa abordagem no Porto foca-se no timing de nutrientes para maximizar o rendimento no treino e acelerar a recuperação muscular.
Ganho de Massa
Resistência Longa
Definição Muscular
Reeducação e Gestão de Peso
O emagrecimento sustentável não acontece por restrição, mas por adaptação. Trabalhamos a relação com a comida, ensinando a escolher alimentos que promovem a saciedade e o prazer, sem prescindir da vida social.
- Sem substitutos de refeição
- Foco na densidade nutricional
- Suporte comportamental
Como Trabalhamos
A nossa metodologia é cíclica e adaptativa. Medimos, analisamos, prescrevemos e ajustamos com base na sua resposta fisiológica real.
Bioimpedância
Análise da massa gorda, magra e água corporal com equipamento de precisão.
Personalização
Plano alimentar 100% individual, respeitando horários, gostos e rotinas.
App SaúdeNutri
Acesso ao plano, lista de compras e chat direto via aplicação móvel.
Monitorização
Acompanhamento contínuo e ajuste de estratégia a cada 4 semanas.
Inicie hoje a sua
Transformação.
Seja para uma consulta presencial na Avenida da Boavista ou em regime de acompanhamento online, estamos prontos para desenhar o seu caminho. Preencha o formulário e a nossa equipa entrará em contacto para agendar a sua primeira sessão.
Consultório Porto
Avenida da Boavista 1020, 4100-113 Porto
Consultas Online
Via Plataforma Segura (Disponível em todo o mundo)
A Nossa Entrega
A SaúdeNutri baseia os seus programas no rigor técnico e na exequibilidade. Não prometemos o impossível, mas garantimos o acompanhamento profissional contínuo necessário para mudar hábitos de forma definitiva.
Plano Alimentar
"Entregue em formato digital e físico, com gramagens precisas ou medidas caseiras consoante a sua preferência e necessidade de rigor."
Análises Médicas
"Trabalhamos em conjunto com o seu médico de família ou especialistas para garantir que a nutrição apoia o seu quadro clínico geral."
Sim. Utilizamos ferramentas de videoconferência de alta definição e aplicações de monitorização que nos permitem recolher dados antropométricos e de estilo de vida de forma muito precisa. A única diferença é a medição direta por bioimpedância, que nestes casos é substituída por perímetros enviados pelo paciente ou avaliações fotográficas de progresso.
Emitimos faturas detalhadas com o número de cédula profissional da Ordem dos Nutricionistas, permitindo o reembolso junto da maioria das seguradoras (como Médis, Multicare e AdvanceCare) dependendo do seu plano específico. Informe-se junto da sua seguradora sobre as condições de nutrição.